Kuru fırçalama kaç dakika yapılır? Ayrıca, kendinize günde 10 dakika ayırarak vücudunuzu şımartmaya başlayın. Selülit görünümünü azaltır: Egzersizden sonra uylukları kuru fırçalamak bacakların daha sıkı hale geldiğini ve selülitin azaldığını gösterir. Her gün kuru fırçalama yaparsam ne olur? Kuru fırçalama yönteminin düzenli kullanımı lenf akışını da uyarır ve bu da vücudun doğal olarak detoksifikasyonuna yardımcı olur. Kuru fırçalama yönteminin en bilinen faydası kan dolaşımını hızlandırmasıdır. Dişlerinizi fırçaladığınızda, doğal fırça kıllarının etkisiyle kan dolaşımı hızlanır. Kuru fırça duştan önce mi sonra mı pişirilir? Kuru fırçalama tekniğini kullanırken dikkat edilmesi gerekenler Kullandığınız fırçanın kılları doğal olmalıdır. Kuru fırçalama tekniği her hafta belirli…
Yorum Bırak