Cevizin içindeki zarlar ne işe yarar? Cevizin iç zarı zengin antioksidan özelliklere sahip olduğundan balgam söktürücü etki gösterebilir. Ceviz zarları vücuttaki mikropların atılmasına yardımcı olabilir. Özellikle dengeli ve düzenli tüketimi bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ceviz içi zarı nasıl tüketilir? Bir bardak suya 5-6 ceviz kabuğu koyun ve kaynatın. Yaklaşık 5 dakika kaynattıktan sonra çayınızı ılık olarak tüketebilirsiniz. Bu demlenmiş ceviz çayını soğuk olarak gargara olarak da kullanabilirsiniz. Ceviz zarı çayı günde kaç kez içilir? Kaynayan suya bir tutam ceviz perdesi atın. Suyun rengi değişene kadar yaklaşık 2-3 dakika bekleyin. Her gün bir bardak ceviz suyu içebilirsiniz. Ceviz perdesi suyu…
Yorum Bırak